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高中學習遇困境 家長應學會幫孩子“脫困”
  [2020-08-05 16:58]  瀏覽次數(shù):2929

高中學習遇困境 家長應學會幫孩子“脫困”

來源:原載北京青年報

案例

微信公眾號提問:我們家孩子今年高二,高中學業(yè)任務難度增加了,孩子經(jīng)常抱怨有些科目的知識不好理解,學習陷入了困境。但孩子卻總是抵觸我們跟他討論學習問題,這種情況該怎么辦?

專家觀點

北京市第二十七中心理老師趙雪:作為家長看到孩子們面臨的高中學業(yè)困境,大多都急在心里。有些家長急于幫助孩子提高成績,進行嚴厲的批評和指責甚至是打罵,不但對學習成績沒有幫助,反而造成了親子之間矛盾激增,給親子關(guān)系帶來了不良影響。

首先家長要調(diào)整目標,對孩子有個合理期待。高中階段由于學習難度增加,使得各個科目的學習成績都會有下降。以前總能獲得優(yōu)良成績的學生,也可能只能勉強及格,這都是正?,F(xiàn)象,不必焦慮。只要孩子沒有放松對自己的要求,認真探索學習方法并努力使自己成績提升,就值得肯定和鼓勵。

同時家長要對孩子進行多元評價,鼓勵孩子發(fā)揮優(yōu)勢。趙雪老師表示,新高考改革方向更加明確了發(fā)揮優(yōu)勢科目,選科選考的政策傾向。每次考試結(jié)束后,家長可以靜下心來和孩子一起分析一下,這次考試和上次考試在知識點的掌握和理解上有無進步?哪些科目或題目類型是自己擅長的、有優(yōu)勢的,如何將這些有優(yōu)勢的科目或題目類型更好地發(fā)揮出來?那些不擅長的總是有欠缺的科目或題型,如何進行改善?每個科目的學習方法都有相通之處,又有一些差異,因此在學習方法的探索上,家長更需要傾聽孩子的困惑,鼓勵孩子多和老師溝通。

此外,家長要無條件支持和陪伴孩子,學業(yè)困境、成績下滑對孩子來說也是相當痛苦的事情,如果家長只有抱怨和指責,孩子會更加沮喪、失去信心。面臨日漸增長的學習壓力,孩子也會出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒狀態(tài),主要表現(xiàn)在情緒低落、易激惹、注意力不集中以及睡眠不良等方面。當家長覺察到孩子的情緒變化時,切忌說教、嘮叨,而重在支持與陪伴。

家長在關(guān)注學習成績的同時更需要關(guān)心孩子內(nèi)心的成長,特別需要注重培養(yǎng)孩子獨立思考能力以及對自我的客觀評價,形成健康的人格。

文/本報記者  武文娟

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